četrtek, 5. februar 2015

67.DAN: BELJAKOVINSKI DAN

...PEČENE DAGNJE S PARMEZANOM...

Kosilo: polovičke dagenj popečemo v ponvici (jaz sem imela zamrznjene), počakamo da vsa voda povre, nato pa dodamo mešanico peteršilja, česna in soli (vse to mariniramo kakšni dve uri prej v olivnem olju, da so okusi bolj intenzivni). Vse skupaj dobro popečemo in jed je končana. Čisto na koncu posipamo po školjkah še malo parmezana. Samo za piko na i:)
Če želite, lahko čez pokapate še malo limoninega soka.






Tole je ena izmed meni ljubših jedi:) 


Naj še omenim da imajo dagnje zelo malo kalorij in so zato še posebej primerne za dieto. 100g dagenj ima približno 87 kalorij:) tako da si jih kar privoščite.


Pa dober tek!


Ni komentarjev:

Objavite komentar